Não desista.... eu luto assim como vc contra os kilos persistentes... rs.... mais seremos vitoriosas... faltam apenas 8kg pra mim realizar meu desejo da abdominoplastia.... em Maio estarei realizando este sonho.... desejo muita sorte a vc... eu faço dieta da proteina 3 dias ai volto pra uma reeducação alimentar ki a nutricionista passou... dai passo uma semana e faço novamente 3 dias de dieta da proteina... assim foram seis kilos rapidinho.... mais não é facil.... porém vale muito a pena... procure sobre no youtube P90X... faça esse programa o ki aguentar e vá aumentando... ele faz milagres... =D
vocÊ está indo bem! Qual sua dieta ?
ResponderExcluirQue legal! vc está conseguindo um progresso e tanto hein! bem bacana seu blog. Adorei
ResponderExcluirBjoks da Ly.
www.coisasdamor.blogspot.com
Parabéns!!!
ResponderExcluirIsso ai, continue determinada, vc consiguirá.
Estamnos torcendo por vc.
Estou te acompanhando
Faz uma visitinha pra mim ;)
http://aprendendocomotempoo.blogspot.com.br/
bjao
Meninas,
ResponderExcluirAdorei a visita, eu estou apenas fazendo RA e AF e tenho o dia do lixo com o meu amor!
Beijos
Parabéns Lucy...
ResponderExcluirNão desista.... eu luto assim como vc contra os kilos persistentes... rs.... mais seremos vitoriosas... faltam apenas 8kg pra mim realizar meu desejo da abdominoplastia.... em Maio estarei realizando este sonho.... desejo muita sorte a vc... eu faço dieta da proteina 3 dias ai volto pra uma reeducação alimentar ki a nutricionista passou... dai passo uma semana e faço novamente 3 dias de dieta da proteina... assim foram seis kilos rapidinho.... mais não é facil.... porém vale muito a pena... procure sobre no youtube P90X... faça esse programa o ki aguentar e vá aumentando... ele faz milagres... =D
Parabéns, continue assim!
ResponderExcluirbeijo
http://desapegafastfood.blogspot.com.br/